都有可能,但是俺以前从未因跑步受过伤


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送交者: 虎子 于 2009-08-06, 11:02:18:

回答: 你是不是跑的方法(姿势,频率,装备,etc)都不科学? 由 HunHunSheng 于 2009-08-06, 10:53:58:

这次受伤的直接原因俺觉得是暖身不够。比赛时又想用比平时快的pace,结果就受伤
了。俺平时暖身就要十五到二十分钟,那天比赛竟然脑子发昏,只暖了三分多就上
了。



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