昨天把多年未用的直排轮鞋拿出来用，果然引来大批羊牛搭讪

送交者: 虎子于 2009-08-06, 10:34:47:

不过都是三到八岁的:-)

去年跑五千时伤了腿肌，似乎一直没有完全复原，总想找个什么运动可以和儿子一
起在门口的playground玩。现在好了，他和小朋友们玩scooter，俺就溜直排轮。昨
天一个小时溜下来，居然晚上一夜好睡，起来肌肉隐隐作痛。看来运动量比俺想象
得大。想想也是，一个小时，基本上都是半蹲姿态，还有上下坡。可是溜的时候处
于兴奋状态，一点都不觉得。

所有跟贴:

斑竹推荐大家滑冰(inline or ice)来预防骨质疏松症，你认为他自己会么？ (无内容) - HunHunSheng (0 bytes) 2009-08-06, 11:06:41 (353635)
- 他说过这话?这下子俺有动力了 (无内容) - 虎子 (0 bytes) 2009-08-06, 11:10:48 (353636)
  - 方舟子 - 我们需要补钙吗？ - HunHunSheng (4850 bytes) 2009-08-06, 11:18:49 (353640)
    - 斑竹的建议肯定是从英语的什么资料抄来的， - HunHunSheng (52 bytes) 2009-08-06, 11:21:46 (353641)
还不练铁人？ (无内容) - HunHunSheng (0 bytes) 2009-08-06, 10:43:16 (353621)
- 现在要紧事是能赶快再开始跑 - 虎子 (30 bytes) 2009-08-06, 10:51:18 (353625)
  - 你是不是跑的方法（姿势，频率，装备,etc）都不科学？ (无内容) - HunHunSheng (0 bytes) 2009-08-06, 10:53:58 (353627)
    - 你也太小看虎子了 - eddie (24 bytes) 2009-08-06, 11:22:01 (353643)
      - 哈哈，这个"半"字用得好:-) (无内容) - 虎子 (0 bytes) 2009-08-06, 11:46:09 (353657)
    - 都有可能，但是俺以前从未因跑步受过伤 - 虎子 (162 bytes) 2009-08-06, 11:02:18 (353633)
  - 是不是上新语丝比较容易腿脚伤？ (无内容) - 病友 (0 bytes) 2009-08-06, 10:53:35 (353626)
    - ^-^ (无内容) - cornbug (0 bytes) 2009-08-06, 12:19:54 (353675)
    - 或者是容易腿脚伤的人喜欢上新语丝 :-) (无内容) - 虎子 (0 bytes) 2009-08-06, 11:03:39 (353634)

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